?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Британские ученые установили связь между диетой современных жителей британских островов и ростом различных душевных расстройств. Они считают, что участившиеся случаи депрессии, болезненной апатии, проблем с памятью - результат перемен в питании, которые наблюдаются я последние пятьдесят лет. Именно и последние полвека люди все больше питаются фаст-фудом - консервированном или заранее приготовленной едой, в которой не хватает необходимых для нормальной работы мозга жиров, витаминов и минералов. «Раньше традиционной едой большинства британцев была свежевыловленная жареная рыба, а в ней содержится такой важный дли работы мозга элемент, как жирная кислота «omega 3». Hа гарнир шлая жареная картошка, пусть и не очень хорошо влияющая на фигуру, но свежая, не из эамороженных полуфабрикатов, - говорят специалисты. - Сегодня люди питаются в основной «Гамбургерами», чипсами, разного рода «питательными» батончиками, а если и употребляют рыбные продукты, то заранее приготовленные, такие, чтобы не возиться, а просто разогреть о микроволновке. В них тоже содержится жирная кислота, но не «omega 3», a «omega 6», которая вредит мозгу». Так как же избежать депрессии? А не лениться, Ловить рыбку, чистить ее, не щадя своих рук, и жарить или варить старым дедовским способом. Ну и иногда можно себя побаловать тортиками - вот тут форма для торта например.

promo ycnokoutellb december 12, 2012 09:19 397
Buy for 50 tokens
Конституция РФ - это высший нормативный правовой акт Российской Федерации, который призван установить царство закона в обществе. Однако в умелых руках хитрых толкователей, она превращается в дубину для расправы с неугодными. Так одним из самых распространенных аргументов в полемике между верующими…

Чоткие сайты - пропиарь их!

Тэги, тысячи их!

Текущий месяц

May 2018
S M T W T F S
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
Powered by LiveJournal.com